Perché dovrebbe ricostituire le proteine ​​in polvere?

Oct 23, 2023 Lasciate un messaggio

Le proteine ​​sono la base materiale che costituisce l'attività vitale, ed è anche una delle tre sostanze che forniscono energia al corpo umano, da cui si capisce l'importanza delle proteine ​​per la vita.
L'integrazione proteica in polvere di proteine ​​commestibili è il modo più diretto e conveniente per l'organismo di ingerire proteine. Secondo i requisiti dietetici giornalieri di fornitura di nutrienti (RDA) della Chinese Nutrition Society, la popolazione normale richiede l'assunzione media giornaliera di 75 grammi di proteine. Poiché la proporzione di amido nella struttura della dieta dei residenti cinesi è elevata e la fonte di proteine ​​è scarsa, le proteine ​​sono insufficienti. Secondo i nutrizionisti, in Cina la percentuale di persone con un apporto proteico insufficiente è maggiore e ogni giorno è necessario reintegrare 10-20 grammi di proteine.

In particolare, esercizio fisico regolare e fitness, maggiore assunzione giornaliera di proteine ​​di alta qualità per soddisfare i fabbisogni

Oltre alla popolazione normale, nelle diverse età e nelle diverse condizioni fisiologiche della popolazione speciale, c'è anche un bisogno speciale di proteine, per loro è più necessario un supplemento di proteine ​​in polvere. Per gli adolescenti che si trovano nella fase evolutiva dello sviluppo, è necessaria l'integrazione proteica. Secondo l’Ufficio nazionale di statistica, nel paese circa 21,6 milioni di bambini sono sottopeso e 42 milioni di bambini hanno una crescita lenta, una situazione che incide gravemente sulla salute e sullo sviluppo intellettuale dei bambini, che a sua volta può influenzare il miglioramento della salute nazionale e sviluppo economico. Soprattutto nella fascia di età compresa tra 12 e 18 anni gli studenti si trovano nel periodo dello sviluppo fisico, le proteine ​​sono la composizione della crescita degli organi e la regolazione della crescita, dello sviluppo e della maturazione sessuale di vari ormoni, l'assunzione di proteine ​​influenzerà la crescita e lo sviluppo degli adolescenti . L’apporto proteico medio degli adolescenti dovrebbe essere di circa 10 grammi superiore a quello degli adulti e la metà dell’apporto proteico giornaliero dovrebbe essere costituito da proteine ​​di alta qualità. Per soddisfare le esigenze dello sviluppo fisico dell'adolescente, oltre alla dieta normale, sono molto necessarie 20~30 proteine ​​aggiuntive al giorno.

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