Glutatione: benefici sostenuti dalla scienza

1. Stress ossidativo ridotto: Uno studio del 2015 inEuropean Journal of Nutritionhanno mostrato che gli atleti integravano GSH hanno sperimentato l'esercizio ROS inferiore del 35% -.

2. Metriche di resistenza migliorate: Ricerca inJournal of Strength and ConditioningNAC collegato (un precursore GSH) alle prestazioni di tozzo migliorate.

3. Resilienza immune: Una prova inMedicina e scienza nello sport ed esercizio fisicoNotate meno infezioni respiratorie superiori negli atleti con GSH elevato.

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