Per prima cosa introduciamo SARMS
I SARM sono una nuova classe di composti che migliorano le prestazioni che stanno scuotendo l'industria del fitness. Hanno la capacità di promuovere la crescita muscolare, la perdita di grasso e persino la resistenza cardiovascolare. Questi nuovi composti stanno emergendo come alternative promettenti agli steroidi anabolizzanti. Molto è per promuovere i drammatici cambiamenti nella struttura corporea della SARM.
Di seguito troverai tutti i SARM disponibili, come funzionano e potenziali effetti collaterali.
Consiglio vivamente di leggerlo da cima a fondo. In questo modo, acquisirai le conoscenze necessarie per utilizzare i SARM per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
SARM è l'acronimo di Selective Androgen Receptor Modulator. Fondamentalmente, è un termine di fantasia per un farmaco che colpisce gli ormoni nel corpo in modi molto specifici. Questo è molto diverso dal modo in cui funzionano gli steroidi. Prendi il testosterone, per esempio. Il testosterone è considerato il gold standard dell'anabolismo ed è utilizzato da milioni di persone in tutto il mondo. Sebbene sia molto efficace per aumentare la crescita muscolare, può anche causare effetti collaterali orribili come l'allargamento del seno e la caduta dei capelli nelle donne. Questo perché il testosterone viene convertito sia in estrogeni che in DHT nel corpo.
I modulatori selettivi del recettore degli androgeni sono diversi. Piuttosto che interessare l'intero corpo, prendono di mira un percorso specifico (come la crescita muscolare o la perdita di grasso). Ovviamente, questo va bene per coloro che vogliono diventare grandi senza crescere il seno o perdere i capelli o strapparsi i capelli a brandelli.
Migliori SARM del 2022
Di seguito elencherò le mie scelte per i migliori sarm del 2022. Nel tempo, continuerò ad aggiornare articoli più hardcore relativi alla tecnologia del bodybuilding. Se vuoi vedere maggiori informazioni a riguardo, segui il nostro sito web.
In questo articolo ho fornito un'introduzione a ciascun composto in modo che tu possa saperne di più. Diamo un'occhiata alla gamma di prodotti SARM attualmente sul mercato. Entrerò nel dettaglio di ciascuno e spiegherò come funzionano.
MK-2866
L'MK-2866 è oggi uno dei SARM più popolari nel settore del fitness. Il suo scopo è prevenire l'atrofia muscolare e l'osteoporosi. L'ostarina è popolare perché è estremamente delicata sul corpo e non sopprime i livelli naturali di testosterone.
In uno studio di 12-settimana, in doppio cieco, i partecipanti hanno guadagnato in media 3 libbre di muscoli e perso 1 libbra di grasso. Ricorda, questo è senza cambiare dieta o attività fisica. In sostanza, chi ha preso ostalin e nient'altro, il proprio fisico è migliorato molto. Questo è incredibile se si considera che i partecipanti non hanno avuto effetti collaterali apparenti.
Effetti collaterali di MK-2866
Come ho detto prima, Ostarin è molto mite e non ha effetti collaterali significativi. Tuttavia, ci sono state segnalazioni di una leggera soppressione del testosterone per cicli superiori a 12 settimane. Secondo me, se mantieni il ciclo a 8 settimane o meno, dovresti stare bene.
Regime posologico di MK-2866
La maggior parte delle persone ritiene che da 20 mg a 40 mg al giorno siano perfetti. Puoi usare l'ostatina nel ciclo di taglio e riempimento senza problemi. Puoi anche impilare questo composto con altri sarm per raggiungere i tuoi obiettivi in modo più efficiente. Leggi di più sull'MK-2866 qui.
LGD 4033
Vuoi aumentare la massa muscolare il più velocemente possibile? LGD 4033 è quello che stavi aspettando. In uno studio, gli uomini che hanno assunto LGD 4033 per 21 giorni hanno sperimentato un drammatico aumento della massa corporea magra. C'è anche una piccola soppressione dei livelli naturali di testosterone. In questo studio è stata utilizzata una dose di 1 mg al giorno.
LGD4033 ha anche dimostrato di aumentare la libido, la concentrazione e la densità ossea. Non sono stati segnalati effetti collaterali come ingrossamento della prostata o perdita di capelli.
Da considerare, LGD4033 non ha mostrato la capacità di ridurre il grasso. Quindi, se vuoi aumentare la massa muscolare e ridurre il tessuto adiposo, ti consiglio di impilare con la base MK2866 o GW501516 per ottenere i migliori risultati.
LGD 4033 Effetti collaterali
Il principale effetto collaterale della LGD 4033 è la soppressione del testosterone naturale. Detto questo, questo accade solo a dosi elevate ed è completamente reversibile. La maggior parte delle persone (anche quelle con cicli forti) guarisce completamente entro poche settimane.
Dosaggio di LGD 4033
Puoi vedere i risultati con 1 mg al giorno. Alla maggior parte delle persone piace assumere circa 10 mg al giorno per 8 settimane. Ho visto clienti assumere dosi molto più elevate di questa SARM, ma i benefici sembrano diminuire dopo aver assunto più di 20 mg al giorno.
GW501516
GW501516 è una delle mie mescole preferite sul mercato in questo momento. È l'unico in questo elenco che migliorerà effettivamente la tua funzione cardiovascolare. Letteralmente, se prendi il cardamomo, sarai in grado di correre più a lungo e più duramente in palestra. Il cardamomo ha anche la capacità di bruciare molto grasso.
Lo studio ha mostrato che i partecipanti hanno raddoppiato la loro resistenza muscolare e perso una media di 6 libbre di grasso corporeo in un periodo di 12-settimana. troppo pazzo. Non riesci a trovare un modo più efficace per perdere peso.
GW501516 Effetti collaterali - Cancro?
Poco dopo l'inizio degli studi clinici, GW501516 è risultato cancerogeno nei topi. Detto questo, devi capire due cose:
Primo: a questi topi è stata somministrata una dose umana equivalente di 2400 mg al giorno (alla maggior parte sono stati somministrati 20 mg di GW501516 al giorno)
Secondo: ai topi è stata somministrata questa dose di farmaco ininterrottamente per 2 anni (la maggior parte delle persone consiglia un ciclo di 8-settimane)
Dosaggio di GW501516
Consiglio di esercitare 20 mg al giorno per 8 settimane. Ho diviso la dose in 10 mg al mattino e 10 mg la sera.
MK-677
MK-677 è un altro eccitante composto che sta rapidamente guadagnando popolarità. Ciò che lo rende speciale è che può aumentare significativamente i livelli di ormone della crescita. Per quanto ne so, questo è l'unico SARM efficiente.
I bodybuilder usano da decenni HGH per aumentare i livelli di ormone della crescita. Tuttavia, l'ormone della crescita iniettabile ha due principali inconvenienti:
HGH è molto costoso. Di solito costa circa $ 2,000 al mese se usato molto
Devi iniettare HGH più volte al giorno.
Ecco perché l'MK-677 è così eccitante. Innanzitutto, lo prendi per bocca, quindi non sono necessarie iniezioni. Inoltre, ha una lunga emivita, il che significa che devi solo iniettarlo una volta al giorno.
MK677 è un ormone della crescita flessibile perché puoi assumere questo ormone allo stesso tempo e promuovere anche il sonno profondo, che è essenziale per il recupero e la crescita muscolare.
Effetti collaterali di MK-677
Il principale effetto collaterale di MK-677 è la ritenzione idrica. Alcune persone dicono che "faccia lunare" si riferisce all'umidità in eccesso sul viso. Puoi contrastarlo assumendo integratori di radice di tarassaco e riducendo l'assunzione di sodio. Secondo me, alzare i livelli di HGH vale il leggero gonfiore.
Regime posologico di MK-677
La maggior parte delle persone ha scoperto che da 5 mg a 20 mg era il "punto debole" per la somministrazione di MK-677. Non è necessario ciclare questo composto, quindi puoi eseguirlo come preferisci. Ho un amico che lo usa da due anni di fila e il suo esame del sangue sembra ottimo.
RAD140
Il RAD140, noto anche come testolone, è un altro eccitante SARM. Si dice che abbia un incredibile tasso anabolico di 90:1. Il rapporto di testosterone è 100:100. Ciò significa che RAD-140 è quasi anabolico, ma ha pochi effetti androgeni del vero testosterone. A cosa ammonta questo? Guadagno muscolare massiccio senza perdita di capelli o conversione in estrogeni.
Effetti collaterali della RAD-140
Ancora nessuna segnalazione. Il testolone sembra molto sicuro. Non sono stati segnalati casi di ingrossamento della prostata, aumento degli enzimi epatici, conversione degli estrogeni o caduta dei capelli.
Dosaggio di RAD-140
Consiglio di assumere 15-30 mg di Trialon al giorno. Non superare un 12-ciclo settimanale e assicurati di avere abbastanza acqua durante l'assunzione di RAD-140. Questo è uno dei miei SARM preferiti e si abbina bene con MK2866 e LGD4033.
YK-11: una vera miostatina?
YK-11 è stato scoperto solo di recente nel 2011 e si è rapidamente guadagnato la reputazione di essere uno dei composti più potenti mai creati. Per spiegarlo meglio, devi capire cosa fa YK-11 e perché è così potente. Fondamentalmente, tutti gli esseri umani hanno un ormone chiamato miostatina che inibisce la crescita muscolare. Poche persone e animali nascono senza questo ormone e ognuno di loro ha una cosa in comune: sono completamente schiacciati.
Da quando è stata scoperta la miostatina, gli scienziati hanno cercato di inibirne gli effetti. In teoria, se riesci a inibire gli effetti della miostatina sul corpo, puoi creare la capacità di guadagnare quantità folli di muscoli oltre ciò che può essere ottenuto attraverso il duro lavoro o persino gli steroidi.
YK-11 potrebbe essere il primo vero inibitore della miostatina al mondo. Le persone che assumevano YK-11 hanno avuto tutte lo stesso risultato: una massiccia crescita muscolare in un breve periodo di tempo.
Effetti collaterali di YK-11
È stato dimostrato che YK-11 aumenta leggermente i valori del fegato, quindi assicurati di bere molta acqua. Ci sono molti buoni integratori per il fegato. Potresti provare il cardo mariano, ma ti consiglio il purè di patate. Puoi ottenerlo su Amazon per 500 mg al giorno. Oltre a questo, YK-11 non ha altri effetti collaterali.
YK{0}} Dosaggio
Per ottenere i migliori risultati, assumere 5 mg due volte al giorno. A causa della breve emivita di YK-11, è necessario somministrare frequentemente.
S4
S4 è simile a Ostarin. È uno dei composti OG e uno dei più antichi. Il suo effetto è delicato e può essere utilizzato in sicurezza per lungo tempo. Il più grande effetto di Andalin è promuovere la perdita di peso. Riduce anche leggermente il grasso corporeo.
Effetti collaterali di S4
Il più grande effetto collaterale di S4 è la perdita della vista. Alcuni utenti hanno riferito che la loro vista è peggiorata dopo aver assunto S4 per molto tempo. Nota che questo è reversibile fintanto che smetti di consumare S4.
Dosaggio di S4
La maggior parte delle persone ritiene che 40-50 mg al giorno siano sufficienti. Ti suggerisco di prenderti due giorni di riposo e cinque giorni di riposo come prescritto.
SR9009
Ultimo ma non meno importante, parliamo di stenografia. Quando questa SARM è arrivata per la prima volta sul mercato, la ricerca l'ha soprannominata "esercizio in una pillola" a causa dei suoi effetti sui mitocondri. In uno studio sui topi, è stato scoperto che i topi a cui era stato somministrato un solvente veloce potevano funzionare il 50 percento in più rispetto ai topi non trattati con il composto. Un altro risultato dello studio è stato che i topi a cui è stato somministrato l'enzima istantaneo hanno perso il 60% del loro grasso rispetto ai topi a cui non è stato somministrato il farmaco. Dieta ed esercizio non sono stati modificati in questo studio.
Effetti collaterali di SR9009
SR9009 non è un SARM ormonale, il che significa che non influisce sugli ormoni nel tuo corpo. Se usata correttamente, la stenosi dovrebbe essere relativamente sicura.
Dosaggio di SR9009
SR9009 ha un'emivita di 4-6 ore, quindi devi prenderlo tre o quattro volte al giorno. La maggior parte delle persone preferisce una dose giornaliera compresa tra 20 mg e 30 mg.
È sicuro usare SARM?
I SARM sono molto sicuri se usati nel corretto programma di dosaggio e, come per la maggior parte delle cose, la moderazione è la chiave. Dai al tuo corpo abbastanza tempo tra i cicli per riprendersi e andrà tutto bene.